este full body esta ideal para esos dias que tienes poco tiempo pero quieres trabajar TODO,
solo necesitas 2 mancuernas grandes de 5,6,8,10 lb
y vamos a hacer unos combos de ejercicios, combinando movimientos que involucren todos nuestros musculos,
diganme si les gusta este tipo de clases
ENJOY!!
Características de la clase
- Conferencias 1
- Cuestionarios 0
- Duración
- Nivel de habilidad All levels
- Idioma español
- Estudiantes 4
- Evaluaciones Si